(一)腸病毒的傳染力極強,但可透過簡單的衛生保健動作,有效降低感染的機會

 

(二)腸病毒的預防方法:

1.勤洗手,養成良好的個人衛生習慣。


2.均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。


3.生病時,應儘速就醫,請假在家多休息。


4.注意居家環境的衛生清潔及通風。


5.流行期間,避免出入人潮擁擠,空氣不流通的公共場所。


6.儘量不要與疑似病患接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童。


7.新生兒可多餵食母乳,以提高抵抗力。


8.兒童玩具(尤其是帶毛玩具)經常清洗、消毒。


9.幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。

 

(三)腸病毒消毒方法: 1.消毒方法的選用:

(1)腸病毒對酸及許多化學藥物具抵抗性,如抗微生物製劑、清潔消毒劑及酒精,均無法殺死腸病毒。


(2)含氯漂白水,可使腸病毒失去活性。


(3)腸病毒於室溫可存活數天,4℃ 可存活數週,冷凍下可存活數月以上,但在50℃ 以上的環境,很快就會失去活性,所以食物經過加熱處理,或將內衣褲浸泡熱水,都可減少腸病毒傳播。


(4)乾燥可降低腸病毒在室溫下存活的時間。


(5)紫外線可降低病毒活性。


2.含氯漂白水之使用方法(使用時請穿戴防水手套並注意安全):

 

※※一般環境消毒,建議使用500ppm濃度之漂白水。 以泡製500ppm含氯漂白水為例: 取巿售家庭用漂白水(濃度一般在5到6%)5湯匙(一 般喝湯用的湯匙,約15至20cc)。

 

加入10公升 的自來水中(大寶特瓶每瓶容量1,250cc,8瓶即等於10公升 ),攪拌均勻即可。

 

3.環境消毒重點:

(1)不需要大規模噴藥消毒。


(2)只需對於常接觸物體表面(門把、課桌椅、餐桌、樓梯扶把)、玩具、遊樂設施、寢具及書本做重點性消毒。


(3)清洗完畢的物體可移至戶外,接受陽光照射。 ※※疾病管制局CDC網站有各種傳染病介紹,可以善加利用。