胃炎包括消化不良(胃脹感、噁心、嘔吐、胃部隱隱作痛)、食道發炎、十二指腸炎、消化性潰瘍

日常保健:

1. 按時服用藥物並多休息。

2. 發病期有嘔吐現象不宜進食,至少休息6~8小時。

3. 飲食原則:盡量不要喝牛奶,減少豆類食物可避免脹氣,且避免刺激性食物。情況改善後,可嘗試給予白開水或稀釋過的運動飲料(1:1稀釋),如無不適,可逐漸進時少量清淡飲食(稀飯、白吐司、米湯)。

4. 進食時需細嚼慢嚥,並以少量多餐方式,以減少腸胃負擔。

5. 需2到3日症狀逐漸改善,才可回復平時飲食。

6. 戒刺激性食物、戒菸酒,勿亂服成藥。